Keutamaan Datang Awal Waktu Pada Waktu Sholat Jum'at

Adab dan Keutamaan Sholat Jum'at

Abu Hurairah r.a. mengatakan bahwa Rasulullah bersabda, "Kami adalah orang-orang kemudian yang mendahului pada hari kiamat. Hanya saja mereka (dan dalam satu riwayat: hanya saja setiap umat 4/153) diberi kitab sebelum kita (dan kita diberinya sesudah mereka 1/216). 

Kemudian hari mereka ini yang telah difardhukan oleh Allah telah diperselisihkan mereka. Maka, Allah memberi petunjuk kepada kita. Lantas orang-orang mengikuti kita mengenai hari itu, orang-orang Yahudi besoknya (hari Sabtu), dan orang-orang Nasrani besok lusa (hari Ahad)." (Lalu beliau diam, kemudian bersabda, "Karena Allah ta'ala[1], wajib atas setiap muslim mandi sekali dalam seminggu, dengan mencuci kepalanya dan seluruh tubuhnya." 1/216).

Baca Juga: Kegunaan Tangki Panel Fiberglass

Keutamaan Mandi Pada Hari Jumat, dan Apakah Anak-Anak atau Wanita Wajib Menghadiri Shalat Jumat?

Abdullah bin Umar r.a. berkata (dan dari jalan lain darinya, berkata, "Saya mendengar 1/215) Rasulullah (berkhutbah di atas mimbar, lalu 1/220) bersabda, "Jika seseorang dari kamu mendatangi shalat Jumat, maka hendaklah ia mandi."

Ibnu Umar r.a. mengatakan bahwa Umar ibnul-Khaththab ketika sedang berdiri khutbah Jumat tiba-tiba masuklah seorang laki-laki dari golongan kaum Muhajirin Awwalin[2] (yakni orang-orang yang ikut berpindah dari Mekah ke Madinah dan yang terdahulu masuk Islam) dari sahabat Nabi saw.. Lalu, Umar berseru kepadanya, "Saat apakah ini?" Orang itu menjawab, "Aku disibukkan oleh suatu hal, maka tiada kesempatan bagiku untuk pulang kepada keluargaku, sehingga aku mendengar suara azan. Oleh sebab itu, aku tidak dapat berbuat lebih dari pada berwudhu saja." Umar berkata, "Juga hanya berwudhu saja, padahal Anda tentu mengetahui bahwa Rasulullah menyuruh mandi?"

Mengenakan Wangi-wangian untuk Mendatangi Shalat Jumat

Amr bin Sulaim al-Anshari berkata, "Aku bersaksi kepada Abu Sa'id, ia berkata, 'Saya bersaksi atas Rasulullah, beliau bersabda, 'Mandi pada hari Jumat itu wajib atas setiap orang yang sudah balig (dewasa),[3] menggosok gigi, dan memakai minyak wangi jika ada.'" Amr berkata, "Adapun mandi, maka saya bersaksi bahwa ia adalah wajib. Sedangkan, menggosok gigi dan mengenakan wewangian, maka Allah lebih tahu apakah ia wajib atau tidak. Akan tetapi, demikianlah di dalam hadits."

Keutamaan Shalat Jumat

Abu Hurairah r.a. mengatakan bahwa Rasulullah bersabda, "Barangsiapa yang mandi Jumat seperti mandi junub kemudian berangkat (ke masjid), maka seolah-olah ia berkurban unta. Barangsiapa yang berangkat pada saat yang kedua, maka seolah-olah ia berkurban lembu. Barangsiapa yang berangkat pada saat ketiga, maka seolah-olah ia berkurban kibas yang bertanduk. Barangsiapa yang berangkat pada saat yang keempat, maka seolah-olah ia berkurban ayam. Dan, barangsiapa yang berangkat pada saat kelima, maka seolah-olah ia berkurban telur. Apabila imam keluar (naik mimbar), maka para malaikat mendengarkan khutbah."

Baca juga artikel kami yang lain:

• Tangki IPAL Bulat; Perbedaan dan Fungsinya
• Pengolahan limbah dengan teknologi biofilter dengan media plastik sarang tawon
• Solusi mengatasi pencemaran lingkungan

Read More

Pengolahan Limbah Yang Efektif

Pengolahan Limbah Yang Efektif

RCAU Fiberglass - Pengelolaan air limbah di Indonesia mayoritas masih menggunakan septic tank yang berada di rumah atau bangunan (on site), terlebih di perdesaan masih terdapat masyarakat yang masih buang air besar di kebun, badan air, dan sungai.

Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) terus mendorong pemerintah daerah dan masyarakat untuk meningkatkan pengelolaan air limbah baik terpusat skala besar maupun komunal yang bisa digunakan oleh sekitar 70-100 rumah.

Baca Juga: Tangki IPAL Biosystem, Tangki Pengolahan Limbah Ramah Lingkungan

Tak hanya itu, Kementerian PUPR juga telah membangun beberapa proyek percontohan infrastruktur pengelolaan air limbah mulai dari skala besar yakni IPAL Regional seperti di Denpasar, Bali, selain itu melaksanakan program Sanitasi Berbasis Masyarakat (Sanimas) di lebih dari seribu kawasan dengan hasil yang cukup baik, dimana air hasil olahannya telah memenuhi baku mutu untuk dibuang ke badan air atau sungai yakni effulent BOD dengan konsentrasi sekitar 50 ppm.

Pengolahan air limbah melalui perpipaan di Jakarta sendiri baru melayani 3,8% warga Jakarta. Saat ini air limbah dari septic tank warga di Jakarta, diangkut menggunakan truk tangki dan diolah di Intalasi Pengolahan Limbah Tinja (IPLT) milik PD PAL Jaya yang ada di Pulogebang dan Bukit Duri.

Selain itu Instalasi Pengolahan Air Limbah (IPAL) di Jakarta baru ada satu yakni di IPAL Waduk Setiabudi yang melayani limbah dari perkantoran, hotel atau bangunan sekitarnya. Untuk mengatasi permasalahan limbah di Jakarta, Kementerian PUPR bekerjasama dengan Japan International Cooperation Agency (JICA) akan membangun Sistem Pengelolaan Air Limbah Terpadu atau Jakarta Sewerage System (JSS) yang tersebar di 15 zona.

Dari 15 zona, pengelolaan limbah terpadu tersebut akan diawali pengembangannya di zona 1 yang berlokasi di Pluit dan zona 6 di Duri Kosambi. Menteri PUPR Basoeki Hadimoeljono mengatakan zona 1 dan zona 6 adalah prioritas dan sudah ada lahan disiapkan untuk pembangunannya yang bekerja sama dengan Pemerintah Daerah DKI Jakarta.

Pembangunan di Zona 1 dibangun diatas lahan seluas 4,901 hektar dengan kapasitas 198.000 m3 limbah per hari. Sedangkan zona 6 di daerah Duri Kosambi, dengan luas sekitar 5,875 Hektar dengan kapasitas 282.000 m3 per hari. "Saat ini untuk pembangunan zona 1 dan zona 6, dalam tahap pembuatan detil desainnya," ujarnya, Selasa (21/3/2017).

Sementara itu Direktur Pengembangan Penyehatan Lingkungan Permukiman, Ditjen Cipta Karya, Kementerian PUPR Dodi Krispratmadi mengatakan bahwa pembangunan IPAL terpadu di Jakarta sangat berat tantangannya karena disamping biaya sangat mahal, diperlukan ketersediaan lahan yang luas.

Biaya untuk pembangunan zona 1 dibutuhkan dana senilai Rp8,1 triliun dan zona 6 senilai Rp8,7 triliun yang berasal dari pinjaman Jepang. "Biayanya mahal sekali karena tidak menggunakan pompa namun gravitasi sehingga diperlukan penanaman pipa di dalam tanah dengan kedalaman 20-30 meter" kata Dodi.

Selain pembangunan IPAL terpadu pada 15 zona tersebut, Kementerian PUPR juga akan bekerjasama dengan Pemerintah DKI Jakarta untuk pembangunan IPAL komunal melalui program Sanimas. Ditargetkan selesainya IPAL terpadu pada 15 zona tersebut pada tahun 2035, akan mampu melayani pengolahan air limbah Jakarta hingga 90%. "Dengan demikian akan mengurangi pencemaran air tanah dan sungai Jakarta akibat pembuangan air limbah," ucap Dodi.

Resource: Bisnis.com

Baca juga artikel kami yang lain:

• Tangki IPAL Bulat; Perbedaan dan Fungsinya
• Pengolahan limbah dengan teknologi biofilter dengan media plastik sarang tawon
• Solusi mengatasi pencemaran lingkungan

Read More

Wisata di Jakarta Terlengkap 2021

Wisata di Jakarta Terlengkap 2021

Wisata di Jakarta bisa dijadikan alternatif liburan penghilang penat. Selain menghilangkan penat, berbagai tempat wisata Jakarta ini juga cocok dijadikan destinasi untuk liburan bersama keluarga, karena juga menawarkan edukasi.

Baca Juga: Pengolahan Air Limbah Teknologi Biofilter Anaerob-Aerob Dengan Media Plastik Sarang Tawon

Berbagai tempat wisata terkenal yang letaknya di Jakarta bisa kamu kunjungi menggunakan berbagai macam transportasi umum yang telah ada. Sehingga kamu tidak perlu lagi menyewa kendaraan untuk pergi ke destinasi yang kamu inginkan tersebut.

Wisata di Jakarta terdiri dari wisata budaya dan sejarah, alam, belanja, hingga modern. Museum-museum yang antik dan penuh dengan pembelajaran, serta monumen yang ikonik tentunya dapat menjadikan liburan kamu menyenangkan bersama keluarga.

Apalagi hal ini masih ditambah dengan hiburan seru dan menyenangkan yang ditawarkan wisata modern. Berikut daftar lengkap tentang wisata di Jakarta.

Monumen Nasional

Tempat wisata di Jakarta yang pertama tentunya adalah Monumen Nasional, atau yang lebih dikenal dengan nama Monas. Monas merupakan salah satu ikon di Jakarta. Bangunan setinggi 32 meter tersebut awalnya dibangun untuk mengenang para pahlawan yang telah berjasa melawan para penjajah.

Monas memiliki mahkota lidah api yang terbuat dari lapisan emas murni. Monas dibangun pada tanggal 17 Agustus tahun 1961 di era Presiden Soekarno. Monas selesai dan diresmikan pada tanggal 16 Juli 1975 dan masih kokoh hingga saat ini. Tiket masuk Monas bisa dibeli dengan harga Rp 30.000.

Dengan tiket tersebut kamu bisa mengunjungi museum di dalamnya atau melihat Jakarta dari atas Monas. Kamu juga bisa mempelajari sejarah bangsa Indonesia di sini. Monas buka setiap hari mulai pukul 8 pagi hingga pukul 3 sore. Namun, setiap hari Senin terakhir di setiap bulannya, pelayanan akan ditutup untuk umum.

Kawasan Kota Tua Jakarta

Selain tempat nongkrong, Kota Tua juga menjadi salah satu destinasi yang sering dikunjungi oleh wisatawan dari berbagai daerah di Indonesia. Ketika berkunjung ke Jakarta jangan lupa mampir ke Kota Tua karena selain tempatnya bagus untuk berfoto, kota tua juga sarat akan nilai sejarah.

Kota Tua terletak di Jakarta Pusat, wilayah utara. Waktu yang pas untuk datang ke wisata di Jakarta ini adalah menjelang sore. Di kawasan Kota Tua Jakarta, berdiri cukup banyak bangunan bersejarah. Sebut aja Museum Fatahillah, Museum Wayang, Museum Bank Indonesia, Museum Seni Rupa dan Keramik, hingga Museum Bank Mandiri.

Mendatangi Kawasan Kota Tua, kamu bisa berkunjung ke banyak museum. Wajar kalau salah satu tempat wisata di Jakarta Pusat ini menjadi tujuan hemat dan praktis untuk wisata edukasi.

Baca Juga: Tangki IPAL Biosystem Yang Sangat Ramah Lingkungan

Taman Mini Indonesia indah (TMII)

TMII dibangun pada era Presiden Soeharto. Wisata di Jakarta ini terletak di Cipayung, Jakarta Timur. Harga tiket masuk ke gerbang utamanya hanya dibanderol sekitar Rp 6.000 – Rp 10.000 saja, tergantung kendaraan apa yang kamu gunakan. Kemudian setiap wahananya ditarif dengan kisaran harga Rp 10.000 hingga Rp 30.000.

Salah satu bangunan yang menjadi ikon TMII adalah gedung teater IMAX yang berbentuk seperti keong. Biasanya film yang diputar adalah film yang berjudul Keong Mas dan Tanah Airku.

Kebun Binatang Ragunan

Kebun Binatang Ragunan dikenal sebagai salah satu kebun binatang yang paling lengkap di Indonesia. Hal ini karena di tempat tersebut terdapat 300 spesies binatang, yang disertai dengan papan penjelasan spesies tersebut. Selain sebagai tempat refresing, Ragunan juga bisa menjadi tempat edukasi anak-anak. Tiket masuk ke kebun binatang ragunan dan menaiki beberapa wahana di sana, kurang lebih Rp 20 ribu saja.

Masjid Istiqlal

Selanjutnya, ada Masjid Istiqlal yang berlokasi di Jakarta Pusat yang merupakan tempat ibadah umat Islam. Tempat ini juga berfungsi sebagai wisata religi yang memiliki daya tarik tersendiri bagi wisatawan luar negeri yang beragama Islam.

Masjid Istiqlal adalah masjid terbesar di Asia Tenggara dengan kapasitas sekitar 200,000 orang, menara setinggi 90 meter, dan diameter kubah selebar 45 meter. Banyak wisatawan asing yang suka datang ke Masjid Istiqlal dengan tujuan mempelajari Islam.

Gereja Katedral

Tempat wisata di Jakarta Pusat selanjutnya adalah Gereja Katedral. Gereja Katedral yang beralamat di Jalan Katedral no 7B, Jakarta Pusat ini terkenal karena desainnya yang bergaya eropa pada masa lalu. Selain terbuka untuk umatnya, Gereja Katedral juga terbuka bagi siapa saja yang ingin mengunjungi.

Banyak wisatawan, dan rombongan anak sekolah yang datang berkunjung ke gereja yang memiliki suasana tenang dan damai ini. Gereja Katedral sangat terawat dengan baik, membuatnya menjadi salah satu tempat wisata di Jakarta Pusat dengan bangunan yang paling indah.

Museum Taman Prasasti

Museum Taman Prasasti merupakan kompleks pemakaman kolonial Belanda di Jalan Tanah Abang I No 1. Meski begitu, kamu tak perlu merasa takut karena pemakaman di Jakarta Pusat ini tidak terkesan seram. Berbagai batu nisan besar bertuliskan bahasa Belanda di sini ditata sedemikian rupa, sehingga menciptakan pemandangan yang cantik.

Tidak hanya itu, di sela-sela batu nisan juga terdapat patung bergaya Eropa yang masih terawat. Dibangun pada 1795, kabarnya wisata Jakarta ini disebut sebagai pemakaman modern tertua di dunia. Cocok bagi kamu yang senang hunting foto di tempat-tempat unik.

Museum Nasional

Mengunjungi museum memang dapat menjadi pilihan wisata di Jakarta Pusat yang menyenangkan. Salah satu museum yang bisa kamu kunjungi adalah Museum Nasional. Kamu akan diperkenalkan 160 ribu benda-benda yang punya nilai sejarah. Mulai dari koleksi prasejarah, arkeologi masa klasik atau Hindu-Buddha, hingga warisan budaya dan sejarah lainnya.

Walau dinamakan Museum Nasional, museum ini juga dikenal dengan nama Museum Gajah. Untuk masuk ke Museum Nasional. Kamu hanya perlu merogoh kocek Rp 2.000 hingga Rp 10.000 saja.

Museum Nasional terletak di Jl. Medan Merdeka Barat No.12, Kota Jakarta Pusat, Jakarta. Buka dari Selasa–Jumat pukul 08.00–16.00 WIB dan Sabtu–Minggu pukul 08.00–17.00 WIB.

Planetarium

Destinasi wisata di Jakarta selanjutnya adalah Planetarium. Planetarium terletak di Taman Ismail Marzuki, Jakarta. Tempat ini merupakan salah satu wahana simulasi langit. Harga tiket masuk ke planetarium dibanderol sekitar Rp 7.000 saja untuk orang dewasa dan Rp 3.500 untuk anak-anak. Jam operasional planetarium buka pukul 09.00 WIB dan tutup pukul 13.00 WIB.

Setu Babakan

Salah satu kawasan konservasi budaya betawi di Jakarta, Setu Babakan wajib untuk kamu kunjungi. Di kawasan ini, kamu bisa mempelajari lebih dalam tentang budaya dan kultur Betawi yang kental.

Di Setu Babakan, kamu bisa mengenal budaya betawi, menikmati suasana danau/setu babakan, dan juga berbagai kuliner khas betawi. Wisata di Jakarta ini cocok untuk liburan bersama keluarga pelepas penat.

Rumah Si Pitung

Salah satu wisata di Jakarta Utara ini wajib masuk dalam daftar tempat yang harus kamu kunjungi bersama keluarga. Rumah panggung bergaya Betawi, berwarna cokelat tersebut sering disebut oleh penduduk lokal sebagai Rumah Si Pitung. Tiket masuk ke Rumah Si Pitung juga murah saja. Tempat ini buka pada pukul 08.00 WIB hingga 17.00 WIB.

Sunset di Pulau Pari

Suasana matahari tenggelam (sunset) di Pulau Pari, Kepulauan Seribu, Jakarta pada 3 Agustus 2019. Pulau Pari mempunyai keindahan saat matahari terbenam yang dapat dilihat dari Tanjung Renggae. (Liputan6.com/Herman Zakharia)

Kepulauan Seribu

Kepulaun Seribu merupakan salah satu wisata di Jakarta yang banyak dikunjungi oleh turis lokal hingga turis mancanegara. Di sana kamu bisa mengunjungi berbagai macam pulau, di antaranya Pulau Tidung, Pulau Macan, Pulau Bidadari, dan masih banyak lagi.

Kamu akan melihat pasir putih dan laut biru, dan terhidar dari hiruk pikuk Jakarta. Kalau ingin mengunjungi tempat ini, caranya gampang. Langsung saja cari agen wisata Jakarta yang menawarkan paket wisata ke Kepulaun Seribu dengan biaya murah.

Ekowisata Mangrove

Jakarta selalu identik dengan bangunan bertingkat tinggi. Di balik kemegahan bangunan tersebut, terdapat sebuah wisata Jakarta yang alam banget yaitu Kawasan Ekowisata Mangrove di Jalan Pantai Indah Utara, Jakarta Utara.

Kamu bisa menjelajah hutan bakau sambil menyusuri danau dengan perahu sewa. Sambil menikmati pemandangan, siapkan kamera untuk membidik objek-objek foto menarik di wisata Jakarta ini.

Pantai Ancol

Jika kamu ingin menghabiskan waktu dengan keluarga bermain pasir pantai sembari melihat matahari terbenam, maka Pantai Ancol adalah jawabannya. Harga tiket masuk ke wisata di Jakarta ini sekitar Rp 25.000. Hal inilah yang membuat Pantai Ancol ini menjadi salah satu tempat murah yang banyak diminati warga Jakarta.

Dufan

Dunia Fantasi Ancol yang dikenal dengan nama Dufan merupakan wisata di Jakarta yang wajib kamu kunjungi. Di sini terdapat berbagai wahana permainan yang bisa dinikmati bersama keluarga. Tempatnya berada di area Taman Impian Jaya Ancol, jadi kamu bisa sekalian mengunjungi berbagai tempat wisata lain yang ada di area ini.

Ocean Ecopark

Ocean Ecopark ini merupakan salah satu wisata di Jakarta yang sering digunakan untuk mengadakan konser. Baru-baru ini ada program baru yang bernama ecofishing. Hanya dengan Rp 25.000 saja, kamu sudah mendapatkan umpan untuk memancing ikan apa saja sepuasnya. Ada berbagai macam wahana yang bisa kamu coba. Selain itu, untuk kamu yang hobi belanja, bisa mampir di eco-market yang menyediakan berbagai macam barang.

Sea World

Sea World Ancol adalah salah satu wisata di Jakarta yang sangat terkenal. Di sini kamu dapat melihat berbagai jenis ikan yang seperti hiu, ikan piranha, maupun ikan pari. Kamu dapat berekreasi sekaligus belajar disana.

Perjalanan menyusuri wisata di Jakarta ini akan semakin mengesankan karena tempat ini difasilitasi dengan terowongan air. Pengunjung akan merasakan sensasi keindahan yang mengagumkan ketika melihat berbagai jenis ikan seperti di bawah laut.

Museum Macan

Museum Macan merupakan sebuah museum seni dengan berbagai karya seni instalasi bernuansa modern kontemporer yang unik. Wisata di Jakarta ini memiliki banyak ruangan yang tak hanya indah untuk dipandang, namun bisa menjadi latar foto yang unik dan instagramable untuk diunggah di media sosial kamu.

Salah satu ruangan yang ikonik dan sering dijadikan spot foto adalah ruangan ribuan bola lampu dan kaca tak terbatas, memberikan kesan ruangan yang sangat luas. Museum ini beralamat di AKR Tower level M, Jl. Perjuangan No.5, Jeruk, Jakarta Barat.

Ice Skating

Jakarta memiliki tempat wisata ice skating terbesar di Indonesia. Jika ingin merasakan sensasi berjalan di atas es, atau ingin menari-nari di atas es, kamu bisa datang ke wisata Jakarta di Mall Taman Anggrek ini.

Kawasan Glodok  Petak Sembilan Jelang Perayaan Imlek

Pesepeda melintas di depan penjual pernak-pernik Imlek di Kawasan Petak Sembilan, Glodok, Jakarta, Minggu (7/2/2021). Tahun ini perayaan Hari Raya Imlek jatuh pada tanggal 12 Februari 2021 mendatang. (Liputan6.com/Johan Tallo)

Pasar Tanah Abang

Tempat wisata di Jakarta ini adalah surga bagi kamu yang suka belanja. Bahkan tempat ini sudah terkenal hingga mancanegara, khususnya Malaysia. Pasar Tanah Abang menyediakan barang grosir dan eceran. Kalau beruntung kamu bisa menemukan barang yang kalian butuhkan dengan harga yang sangat murah.

Kuliner Pecenongan

Sejak puluhan tahun lalu, Jalan Pecenongan, Jakarta Pusat, sudah menjadi pusat wisata kuliner malam. Kamu bisa menjumpai deretan tenda di sisi kiri dan kanan jalan yang menjual berbagai jenis masakan, mulai dari nasi goreng, hidangan laut, babi, sayuran, es campur, bubur ayam, hingga martabak manis di Jalan Pecenongan ini.

Kawasan wisata kuliner ini mulai hidup ketika matahari mulai tenggelam, sekitar pukul 6 sore hingga pukul 2 malam. 3 Hidangan yang paling populer di kawasan ini adalah hidangan laut, babi, dan martabak. Konon katanya Jalan Pecenongan adalah awal mula menjamurnya warung tenda di tempat lain.

Petak Sembilan Glodok

Peta Sembilan Glodok dikenal sebagai kawasan pecinan di Jakarta yang memiliki sejumlah kelenteng yang membuat suasana mirip di Tiongkok. Dari sejumlah kelenteng, ada satu kelenteng yang paling terkenal di kalangan masyarakat Jakarta, yakni Kelenteng Petak Sembilan atau disebut juga dengan Vihara Dharma Bakti.

Tidak hanya sebagai peribadatan, wisata Jakarta yang terletak di Jalan Kemenangan No 40 ini pun menjadi destinasi wisata yang cukup unik di mana pengunjung bebas berfoto di sekitar lokasi.

Baca Artikel kami yang lain:

• Jadwal lengkap imsakiyah Ramadhan 1442 H
• Pengolahan limbah dengan teknologi biofilter dengan media plastik sarang tawon
• Solusi mengatasi pencemaran lingkungan

Read More

Tips Puasa Sehat dan Selalu Fit Selama Ramadan

 8 Tips Puasa Sehat Ini akan Membantu Anda Tetap Fit Selama Ramadan

Jakarta 14 April 2021. Ada banyat tips bagi Anda yang menjalankan puada ager senantiasa tetap bugar seharian, mulai dari menjaga asuoan gizi dan istirahat yang cukup. Akan tetapi dalam artikel ini akan kami ulas 8 tip puasa agar tetap sehat dan fit selama Ramadhan. Apakah tip gerangan? Stay tune ya...

Tips puasa sehat ini sangat penting untuk diketahui agar badan Anda tetap bugar Jangan abaikan tips puasa ini. Sebab, tips puasa ini bisa membantu badan Anda fit selama puasa, karena sejatinya puasa sediri akan membuat tubuh Anda menjadi sehat senagaimana disabdakan oleh Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam:

 صوموا تصحوا

"Berpuasalah kalian niscaya kalian akan sehat"

Tips puasa untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tubuh tentunya sangat dibutuhkan di bulan Ramadan. Di saat tubuh tidak mendapatkan asupan makanan seperti biasanya, cobalah jaga kebugaran tubuh Anda dengan menjalankan berbagai tips berpuasa ini.

Tips puasa sehat untuk jaga kebugaran tubuh di bulan Ramadan

Berpuasa bukanlah alasan untuk malas-malasan, apalagi melupakan makanan sehat. Orang yang sedang berpuasa cenderung melahap apa saja ketika beduk Magrib tiba. Padahal, hal ini bisa merugikan kesehatan Anda.

Maka dari itu, kenalilah berbagai tips puasa sehat ini untuk badan yang lebih bugar dan kuat di bulan Ramadan.

1. Minum Air Putih Yang Cukup

Anda memiliki dua kesempatan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh selama bulan Ramadan. Dua kesempatan yang dimaksud adalah jam sahur dan jam berbuka puasa.

Dalam kedua waktu ini, cobalah untuk memenuhi asupan air putih Anda agar tubuh tetap terhidrasi dan sehat saat puasa.

Usahakan untuk minum 2 liter air putih saat jam buka puasa, sahur, atau di malam hari setelah tarawih. Hal ini juga bermanfaat untuk mengatasi lemas saat puasa.

Itulah tips puasa sehat pertama yang harus Anda lakukan. Jangan sampai lupa!

2. Jangan malas-malasan

Bagi Anda yang berpuasa di rumah, jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk rebahan. Para ahli bahkan menyarankan untuk tetap jalan kaki di sekitar rumah atau bermeditasi agar puasa tetap fit.

Tidak hanya baik untuk tubuh, aktivitas fisik yang tidak terlalu berat ini bisa membantu Anda melupakan rasa lapar, lho. Namun ingat, jangan gunakan terlalu banyak energi selama beraktivitas fisik agar kuat puasa hingga Magrib tiba.

3. Jangan kalap saat berbuka puasa

Banyak orang yang cenderung melahap apa pun yang ada di depan matanya saat berbuka puasa. Padahal, kebiasaan ini bisa membuat perut merasa kembung dan Anda pun kelelahan. Tidak jarang juga menyebabkan kantuk setelah makan.

Cara terbaik untuk berbuka puasa adalah melahap makanan secukupnya supaya tubuh Anda tidak 'kaget'. Tips puasa sehat ini sebaiknya Anda terapkan setiap berbuka puasa.

4. Mengonsumsi protein 

Asupan kalori tubuh umumnya berkurang saat berpuasa. Hal ini bisa menyebabkan otot-otot tubuh Anda menyusut.

Anda bisa menyiasatinya dengan mengonsumsi makanan berprotein tinggi sebagai tips berpuasa. Sebab, mengonsumsi makanan berprotein tinggi selama sahur dan buka puasa, bisa meminimalisir otot yang menyusut saat puasa.

Ada banyak makanan berprotein tinggi yang bisa Anda lahap selama puasa, seperti edamame (9 gram protein per satu cangkir), dada ayam (27 gram protein), hingga Greek yogurt (11 gram protein).

5. Jangan lupakan makanan alami

Tips puasa sehat berikutnya yang tidak boleh dilupakan adalah mengonsumsi banyak makanan alami selama sahur dan buka puasa. Bahkan, mengonsumsi makanan alami dianggap bisa mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, dan berbagai macam penyakit kronis lainnya.

Makanan alami yang dimaksud adalah makanan yang tidak diproses, seperti buah-buahan, sayur-mayur, hingga daging sapi atau ayam yang tidak diproses.

6. Melakukan olahraga ringan

Berolahraga adalah aktivitas menyehatkan yang harus tetap dilakukan selama berpuasa. Namun, pilihlah jenis olahraga yang tidak terlalu berat, seperti jalan kaki, yoga, atau sekadar melakukan pekerjaan rumah (mencuci, menyapu, menyiram kebun).

Berolahraga ringan merupakan kunci agar tetap fit saat berpuasa. Lakukan tips berpuasa ini supaya Anda bisa lebih kuat dan sehat dalam menjalani puasa.

7. Menghindari makanan dan minuman manis

Gula memang bisa memberikan energi untuk Anda, tapi energi yang diberikan hanya bersifat sementara.

Misalnya, Anda makan banyak kue kering atau minum es teh manis saat sahur. Diperkirakan, energi yang Anda dapat dari asupan ini hanya bisa bertahan selama 2 jam. Saat gula darah mulai menurun, rasa lapar dan lesu bisa Anda rasakan.

Anda lebih disarankan mengonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi, seperti nasi, kentang, atau pasta, untuk mengatasi lemas saat puasa. Begitu pula dengan makanan berprotein tinggi, misalnya daging dan kacang-kacangan.

Baca Juga: Tangki Air Panel Fiberglass 

8. Berkonsultasi dengan dokter

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu dan menjalani pengobatan, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Beberapa kondisi medis tertentu yang membutuhkan pengobatan, misalnya konsumsi obat antikejang, harus tetap dilakukan untuk mencegah masalah tersebut muncul (jika dokter memang meresepkannya untuk Anda). Begitu pula dengan obat-obatan antibiotik yang biasanya harus diminum setelah makan.

Jika Anda berpuasa, otomatis Anda jadi tidak bisa mengonsumsinya. Untuk mengantisipasi berbagai kemungkinan masalah, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter dulu. Ingat, tips puasa yang satu ini tidak boleh dilupakan.

Source: https://www.sehatq.com/

Baca Artikel kami yang lain:

• Jadwal lengkap imsakiyah Ramadhan 1442 H
• Pengolahan limbah dengan teknologi biofilter dengan media plastik sarang tawon
• Solusi mengatasi pencemaran lingkungan

Read More

Mudik Lebaran 2021 Dilarang Pererintah

Traveler akan Nekat Mudik Walau Dilarang

Jakarta - Seperti tahun 2020 lalu, tahun ini Pemerintah kembali melarang mudik Lebaran. Hanya berkaca dari yang lalu, tak sedikit warga yang tetap ingin mudik.

Menteri Koordinasi Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Menko PKM) Muhajir Effendy telah mengumumkan pelarangan untuk semua kalangan termasuk ASN, TNI, Polri, BUMN, karyawan swasta, pekerja mandiri dan juga masyarakat untuk mudik lebaran.

Baca Juga: 

Jakarta melakukan uji coba pembelajaran tatap muka

"Maka ditetapkan bahwa tahun 2021 mudik ditiadakan," kata Menteri Koordinator PMK, Muhadjir Effendy, usai rapat gabungan dengan berbagai kementerian dan konsultasi dengan Presiden Joko Widodo, Jumat (26/3) siang.

Baca juga: Kebijakan Larangan Mudik 2021 Diumumkan 8 Menteri Sekaligus

Terkait larangan mudik yang kembali diberlakukan tahun ini, nyatanya tak menyurutkan semangat para warga luar Jakarta yang mencari nafkah di kota yang dijuluki Batavia ini. Salah satunya adalah Sella (bukan nama sebenarnya) (31) yang berasal dari Indramayu, Jakarta Barat.

Dihubungi detikTravel via sambungan telepon, Rabu (7/4/2021) Sella bercerita kalau ia akan tetap mudik tahun ini walau dilarang. Berkaca dari tahun lalu, Sella tetap Kembali mudik ke kampung halamannya walau sadar soal penyekatan tahun lalu.

"Tahun lalu gue balik naik travel. Ya gimana adek gue masih kecil, (umur 10 tahun)," ujar Sella.

Menyadari adanya resiko penyekatan, Sella tetap nekat mudik dengan naik travel ke Indramayu. Agar aman, ia berangkat sehari selang penyekatan dan berangkat pada pukul 22.00 malam.

"Berangkat naik travel, jalan jam 22.00 malam lewat jalan biasa. Aman gak ada penyekatan," ujarnya.

Berkaca dari tahun lalu, Sella pun tetap ingin Kembali mudik ke Indramayu tahun ini. Berbeda dengan yang lalu, kini moda transportasi telah lebih tanggap dengan fasilitas GeNose C-19 hingga rapid antigen yang jadi syarat bepergian.

"Tahun ini naik kereta, kan ada GeNose C-19, ada rapid test antigen juga. Kalau dulu kan belum ada," ujar Sella.

Dengan adanya GeNose C-19 hingga rapid test antigen, Sella beranggapan kalau momen mudik tahun ini akan lebih baik dari pada sebelumnya. Agar lebih aman, ia tetap berencana mudik sebelum larangan mudik diterapkan.

"Rencana ambil cuti, jalan malam sehari sebelum dilarang lagi," pungkasnya.

Pada akhirnya, larangan mudik tetap tidak menjadi pilihan oleh Sella. Terlebih lagi, dia tak punya keluarga atau sanak saudara di Jakarta. "Habis di Jakarta nggak ada siapa-siapa, mending mudik," tutupnya.

Source: Detik Travel (https://travel.detik.com/travel-news/d-5523920/seperti-tahun-lalu-traveler-akan-nekat-mudik-walau-dilarang)

Mungkin Anda tertarik dengan artikel kami yang lain:

• Bahasa daerah yang ada di pulau Jawa
• Solusi mengatasi pencemaran lingkungan
• Tangki IPAL Biosystem

Read More

Uji Coba Pembelajaran Tatap Muka di Jakarta 

Jakarta - Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta melakukan uji coba Pembelajaran Tatap Muka (PTM) di 85 sekolah yang ada di ibu kota. Uji coba PTM di tengah situasi pandemi Covid-19 ini dilakukan mulai 7 hingga 29 April 2021.

Uji coba ini dilakukan untuk memastikan bahwa kesehatan dan keamanan peserta didik adalah prioritas utama dalam perancangan kebijakan pelaksanaan pembelajaran tatap muka pada Juli 2021 mendatang. Uji coba dilakukan secara terbatas dengan sistem pembelajaran campuran (blended learning).

BACA JUGA : Benda bertuliskan Munarman FPI di Depok diamankan Gegana

Kepala Dinas Pendidikan (Disdik) DKI Jakarta, Nahdiana, menyatakan pihaknya bekerja sama dengan berbagai pihak dalam menyiapkan rencana pembelajaran tersebut. Berbagai rekomendasi pun telah diterima demi menjamin kesehatan dan keselamatan peserta didik.

“Pemerintah Provinsi DKI Jakarta sangat berhati-hati dan tidak terburu-buru dalam mengambil kebijakan terkait pelaksanaan satuan pendidikan di semester genap tahun pelajaran 2020/2021. Prioritas kita semua adalah kesehatan dan keamanan peserta didik. Tentunya seluruh persiapan akan didiskusikan terlebih dahulu dan dimatangkan sebelum dilaksanakan,” katanya dalam keterangan tertulis yang diterima Liputan6.com, Selasa (6/4/2021).

Disdik DKI telah mempersiapkan kanal Siap Belajar untuk asesmen mandiri seluruh satuan pendidikan di ibu kota. Siap Belajar merupakan asesmen yang mengukur dua aspek penting dalam PTM, yaitu kesiapan sarana prasarana pendukung protokol kesehatan dan kesiapan satuan pendidikan dalam melaksanakan pembelajaran campuran, baik di rumah maupun tatap muka terbatas.

Nahdiana menyebut, setiap butir penilaian yang ada pada Siap Belajar memiliki kriteria yang disesuaikan dengan standar kebijakan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) serta pedoman yang dikeluarkan oleh UNESCO dan OECD.

“Proses ini telah kami lakukan sejak lama. Kami juga selalu berkoordinasi dengan banyak pihak mulai dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Dinas Kesehatan, Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI), Ikatan Psikolog Klinis para pakar pendidikan, dan orang tua untuk memastikan standar asesmen yang kami lakukan akurat bahkan di atas standar nasional,” tuturnya.

Hasil asesmen tersebut dijadikan dasar untuk menentukan sekolah sebagai kandidat uji coba secara terbatas. Pada tahap awal, terdapat 100 sekolah dari jenjang SD, SMP, hingga SMA sederajat yang memenuhi kriteria untuk selanjutnya mengikuti pelatihan.

Dalam tahapan selanjutnya, diputuskan hanya ada 85 sekolah yang memenuhi kriteria untuk mengikuti uji coba PTM terbatas. Daftar sekolah di ibu kota yang melaksanakan uji coba PTM dapat di lihat di tautan ini. 

"Dalam penerapan pembelajaran campuran, para orang tua tetap memiliki hak penuh untuk menentukan apakah anaknya diberikan izin untuk mengikuti pembelajaran campuran atau belajar dari rumah," kata Nahdiana.

Disdik DKI juga akan memberikan edukasi kepada peserta didik dan orang tua terkait pembelajaran campuran. Selama pelaksanaan uji coba terbatas, dilakukan pemantauan dan evaluasi secara rutin oleh pihak terkait seperti pengawas sekolah, unsur Suku Dinas Kesehatan, Satgas Covid-19 tingkat Kelurahan dan Kecamatan, unsur Suku Dinas Pendidikan, dan unsur Dinas Pendidikan.

"Pihak satuan pendidikan telah melakukan koordinasi dengan puskesmas setempat atau rumah sakit terdekat. Pemantauan dilakukan menyangkut aspek pelaksanaan protokol kesehatan dan pembelajaran sesuai yang ditetapkan dalam masa pandemi Covid-19," ujarnya.

Lebih lanjut, Nahdiana merinci poin-poin penting dalam pelaksanaan uji coba PTM terbatas di DKI Jakarta. Antara lain:

Jumlah hari tatap muka terbatas adalah 1 hari dalam 1 minggu untuk 1 jenjang kelas;

Jumlah peserta didik yang terbatas dengan maksimal 50% dari daya tampung per kelas dan pengaturan jarak 1,5 meter antarsiswa;

Durasi belajar yang terbatas antara 3-4 jam dalam satu hari;

Materi pembelajaran yang terbatas, yaitu hanya materi-materi esensial yang disampaikan pada pembelajaran tatap muka;

Satuan pendidikan yang telah mengikuti pelatihan pembelajaran campuran (blended learning); dan

Pendidik dan tenaga kependidikan telah dilakukan vaksinasi.

Nahdiana menyatakan bahwa pihak sekolah akan segera berkoordinasi dengan puskesmas setempat untuk pemeriksaan lebih lanjut apabila ditemukan gejala Covid-19 pada siswa dan guru saat pelaksanaan uji coba PTM terbatas.

Namun apabila terdapat kasus positif Covid-19, maka sekolah atau satuan pendidikan tersebut akan ditutup selama 3x24 jam untuk dilakukan disinfeksi serta tracing oleh Dinas Kesehatan DKI. "Satuan pendidikan dapat dibuka kembali, setelah pihak berwenang menyatakan sekolah dalam kondisi aman dari paparan Covid-19," katanya.

Nahdiana mengajak masyarakat ikut terlibat dalam pemantauan dan pelaporan terkait uji coba pembukaan sekolah terbatas melalui kanal aduan Dinas Pendidikan DKI Jakarta pada layanan call center 081287671339 atau 081287671340 dan Posko Dinas Pendidikan Jl. Gatot Soebroto No. Kav. 40-41, Kuningan, Jakarta Selatan.

Secara terpisah, Kasubag Humas Dinas Pendidikan (Disdik) DKI Jakarta, Taga Raja menyatakan bahwa sejatinya terdapat 86 sekolah yang dinyatakan lolos melaksanakan uji coba PTM terbatas dari total 100 satuan pendidikan yang mengikuti asesmen. Namun satu sekolah mengundurkan diri. 

"Awalnya 86, satu mundur. Karena belum berani. (Penyebabnya) banyak faktor, di antaranya kesiapan ortu mengizinkan anaknya ke sekolah. Pihak Disdik enggak bisa memaksa kondisi sekolah harus PTM," kata Taga kepada wartawan.

Taga menjelaskan skema uji coba pembelajaran tatap muka di 85 sekolah Jakarta. Dia menegaskan, uji coba PTM hanya diikuti siswa kelas 4 SD hingga kelas 12 SMA atau sederajat. Sementara siswa kelas 3 SD ke bawah hingga tingkat PAUD tetap melakukan Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ).

Pembelajaran tatap muka hanya akan dilakukan tiga hari dalam seminggu, yakni tiap Senin, Rabu, dan Jumat. Sementara hari jeda yakni Selasa, Kamis, dan akhir pekan digunakan untuk disinfeksi. Pada uji coba nanti, tidak semua kelas bisa menghadiri sekolah tatap muka secara bersamaan.    

"Jadi di hari Senin itu yang belajar tatap muka SD kelas 4, SMP kelas 7, dan SMA kelas 10. Untuk Selasa seluruh ruangan disemprot disinfektan, antisipasipasi jika ada virus yang tertinggal di sekolah. Hari Rabu yang PTM SD kelas 5, SMP kelas 8, dan SMA kelas 11. Kemudian Kamis disinfektan lagi. Hari Jumat SD kelas 9, SMP kelas 10, SMA kelas 12. Begitu alurnya," kata Taga menjelaskan.

Rencana uji coba pembelajaran tatap muka di DKI Jakarta ini tak lepas dari sorotan Ombudsman. Kepala Perwakilan Ombudsman Jakarta Raya, Teguh P Nugroho mengatakan, ada dua aspek yang harus diperhatikan Pemprov DKI sebelum melakukan PTM, yakni regulasi dan kesiapan.

Dari aspek regulasi, kata dia, DKI Jakarta masih aktif menerapkan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB). Sementara sesuai dengan UU tentang Kekarantinaan Kesehatan, PTM tidak bisa dilakukan apabila daerah tersebut melakukan PSBB.

"Kan perubahan PSBB itu harus sepengetahuan Menkes, jadi harus dilaporkan dulu ke Kemenkes. Nah dari kajian Kemenkes apakah PSBB di Jakarta ini sudah bisa dicabut atau tidak. Kalau di PSBB itu PTM sama sekali enggak boleh, artinya harus ada perubahan dulu apakah PSBB dicabut begitu," kata Teguh saat dihubungi Liputan6.com, Selasa (6/4/2021).

Ombudsman juga meminta Pemprov DKI benar-benar mengkaji kesiapan sarana dan prasarana yang ada di sekolah. Dia tidak ingin ketidakmampuan Kabupaten Bogor dan Kota Bekasi saat uji coba PTM juga terjadi di DKI Jakarta.

Ombudsman Jakarta Raya mendapati dua permasalahan pada uji coba PTM di Kabupaten Bogor, yakni maladministrasi dan ketidaksiapan sekolah. Tak sedikit siswa di Bogor yang tidak mematuhi protokol kesehatan Covid-19, terutama penggunaan masker selama PTM di sekolah. Keberangkatan para peserta didik ke sekolah juga tidak dikontrol.

Karena itu, dia meminta Satgas Covid-19 DKI Jakarta ikut memastikan sekolah mana saja yang bisa melakukan uji coba PTM. Satgas juga harus memastikan pengawasan terhadap kegiatan tersebut berjalan efektif.

"Kemudian dalam tahap pelaksanaan harus ada kontroling pengawasan dari masing-masing bidang, jangan sampai diserahkan beban tugas kepada Disdik, karena harus ada pengawasan dari Dinkes, oleh pihak lain kalau sekolahnya ada sekolah Islam Kanwil Kemenag yang harus melakukan pengawasan kepada MTs dan Madrasah Aliyah, mereka harus terlihat," ucap Teguh.

Ombudsman juga meminta Satgas Covid-19 DKI melakukan swab test PCR secara berkala kepada peserta didik dan tenaga pengajar di sekolah-sekolah yang melakukan uji coba PTM. Evaluasi juga harus dilakukan pada pertengahan pelaksanaan uji coba PTM. 

"Dalam waktu satu bulan itu minggu pertama ada swab (test), di tengah ada swab lagi untuk mengetahui apakah PTM tidak menyebabkan kenaikan angka Covid-19 di lingkungan sekolah. Di akhir ada swab lagi. Dari situ kita bisa memastikan apakah PTM di Jakarta bisa berjalan dengan baik atau tidak," kata Teguh.

Source:

Liputan 6 (https://www.liputan6.com/news/read/4524980/headline-uji-coba-belajar-tatap-muka-di-jakarta-mulai-7-april-2021-amankah)

Read More

Benda Bertulisan 'Munarman FPI' di Depok Diamankan Gegana

Jakarta - Benda mencurigakan dengan tulisan 'Munarman FPI' ditemukan di Jalan Grogol, Limo, Depok, Jawa Barat (Jabar). Benda tersebut telah diamankan oleh Tim Gegana Polda Metro Jaya.

"Betul, di Jalan Grogol, Limo," kata Kapolres Metro Depok Kombes Imran Edwin Siregar kepada wartawan, Senin (5/4/2021).

Imran mengatakan benda itu ditemukan pada Minggu (4/4) kemarin sekitar pukul 19.00 WIB. Benda itu ditemukan di sebuah warung.

"Jadi pukul 19.00 WIB itu pemilik warung melihat benda yang mencurigakan di dalam kardus, tas kresek. Karena yang bersangkutan merasa bukan barang dia yang bersangkutan lapor ke RT dulu, setelah RT, RT lapor ke polisi, polsek," kata dia.

Baca juga: Standar Baku Mutu Air Limbah

Imran mengatakan warga sempat memindahkan benda tersebut. Sebab, dia takut dengan benda yang mencurigakan itu.

"Tetapi pada saat proses pelaporan ke polsek yang bersangkutan karena takutnya itu digeser dia kira-kira 5 meter lah di belakang warung, diangkat dia, dipinggirkan dia, tapi ndak dibuka, karena merasa berat. Dia tarok, Polsek datang, kita laporkan, saya datang juga, saya berkoordinasi dengan Gegana Polda, Gegana yang berhak, karena perintah saya tidak boleh 'kamu bukan ahlinya'," kata dia.

Baca juga: Kiat Memilih Tangki Panel Fiberglass

Imran mengatakan dalam kotak tersebut ada kaleng roti bekas. Di dalam kaleng tersebut ditemukan beberapa buah benda.

"Itu kotak bekas roti, kaleng roti itu loh. Di dalam ada bungkusannya kan. Ada tulisannya itu ('Munarman FPI'), maksudnya apa, kita masih penyelidikan," jelasnya.

Imran mengatakan benda tersebut kemudian dibawa oleh Tim Gegana Polda sekitar pukul 22.00 WIB kemarin. Dia belum mengetahui isi benda tersebut.

"Sampai sekarang belum, Gegana belum ini, kan banyak peretelan di dalam itu. Belum, tapi biasanya Gegana diam-diam aja. Atau mungkin dia kasih tahu kita," katanya.

detikcom telah menghubungi Munarman untuk meminta tanggapan terkait penemuan benda mencurigakan tersebut, namun belum mendapat jawaban.

Source: https://news.detik.com/berita/d-5520119/benda-bertulisan-munarman-fpi-di-depok-diamankan-gegana

Read More

Bahasa Daerah Yang Ada di Pulau Jawa

Jakarta - Pulau dengan penduduk terbanyak di Indonesia adalah pulau Jawa. Masyarakat yang menetap berasal dari berbagai wilayah dengan budaya tertentu, termasuk bahasa daerah asal. Apa saja bahasa daerah yang ada di pulau Jawa?

Pulau Jawa memiliki jumlah penduduk sekitar hampir 160 juta, dan menjadi pulau berpenduduk terpadat di dunia. Meski menempati urutan terluas ke-5, Pulau Jawa dihuni oleh 60 persen masyarakat Indonesia.

Pulau ini secara administratif terbagi menjadi enam provinsi yaitu Jawa Barat, Jawa Timur, Jawa Tengah, dan Banten, serta dua wilayah khusus yaitu DKI Jakarta dan DI Yogyakarta.

Tiga bahasa utama yang dipertuturkan di Jawa adalah bahasa Jawa, bahasa Sunda, dan bahasa Madura. Namun, sebagian besar penduduk adalah orang dwibahasa, yang bisa bahasa Indonesia baik sebagai bahasa pertama maupun kedua.

Selain tiga bahasa tadi, ada beberapa bahasa daerah yang juga digunakan di Jawa menurut laman Kemendikbud, yaitu:

1. Jawa

Bahasa Jawa tentu terbanyak digunakan di Pulau Jawa, yaitu di wilayah Jawa Barat, Jawa Tengah, DI Yogyakarta, Jawa Timur, dan Banten.

Di Jawa Barat, bahasa Jawa dibagi menjadi tiga dialek yaitu dialek Pantai Utara, dialek Cirebon, dan dialek Ciamis. Menurut perhitungan dialektometri, persentase perbedaan ketiga dialek ini adalah 51-60,75 persen.

Kemudian, bahasa Jawa di Jawa Tengah terdiri dari lima dialek. Ada dialek Solo-Yogya, dialek Pekalongan, dialek Wonosobo, dialek Banyumas, dan dialek Tegal. Perbedaan kelima dialek itu sekitar 60 persen.

Lalu bahasa Jawa di Yogyakarta. Isolek Jawa yang dituturkan di Yogyakarta dibandingkan dengan bahasa Jawa wilayah lainnya memiliki perbedaan dialek sekitar 51-80 persen dan perbedaan subdialek berkisar 31-50 persen.

Bahasa Jawa yang dituturkan di Jawa Timur terbagi atas empat dialek, yaitu dialek Jawa Timur, dialek Osing, dialek Tengger, dan dialek Solo-Yogya. Berdasarkan hasil penghitungan dialektometri, perbedaan keempat dialek itu berkisar 52-64 persen.

Terakhir, bahasa Jawa yang ada di Banten terdiri dari dua dialek, yaitu dialek Pantai Utara dan dialek Cikoneng. Menurut penghitungan dialektometri, persentase perbedaan kedua dialek tersebut sebesar 55 persen.

2. Sunda

Bahasa Sunda cukup banyak dituturkan oleh penduduk pulau Jawa. Seperti di Jawa Barat, DKI Jakarta, Banten, dan Jawa Tengah.

Isolek Sunda di Jawa Barat terbagi menjadi dua, yaitu dialek (h) dan dialek non-(h). Persentase perbedaan antara keduanya adalah 60 persen. Dialek (h) ini dituturkan di hampir seluruh wilayah Jawa Barat kecuali pesisir utara, seperti Bogor, Tasikmalaya, Kuningan, Bandung, Karawang, Subang, dan lainnya. Bahasa Sunda di Jawa Barat dengan bahasa Sunda yang tersebar di daerah lainnya memiliki persentase perbedaan berkisar 51-80 persen sehingga beda dialek.

Di Provinsi DKI Jakarta, bahasa Sunda kebanyakan tersebar di Kepulauan Seribu dan Jakarta Timur. Menurut perhitungan dialektometri, bahasa Sunda di DKI Jakarta dengan Sunda di Jawa Barat memiliki perbedaan 51,25 persen sehingga beda dialek.

Lalu, bahasa Sunda dituturkan di hampir seluruh wilayah Banten kecuali pesisir utara. Antara lain Tangerang, Tangerang Selatan, Serang, Lebak dan Pandeglang. Isolek Sunda di Banten memiliki persentase perbedaan berkisar 51-80 persen, beda dialek jika dibandingkan dengan Sunda di daerah lainnya.

Terakhir, bahasa Sunda juga dipakai di Jawa Tengah. Seperti Kecamatan Bantarkawung, Kecamatan Banjarharjo, Kabupaten Brebes, Kabupaten Cilacap, dan masih banyak lagi. Persentase Sunda di Jawa Tengah dengan daerah lain adalah 51-80 persen sehingga beda dialek menurut dialektometri.

3. Madura

Bahasa Madura berasal dari Pulau Madura. Bahasa ini tersebar di Sampang, Pamekasan, dan Sumenep. Selain itu, juga tersebar di Kabupaten Malang, Situbondo, Bondowoso, Pasuruan, Jember, Banyuwangi, dan Kabupaten Gresik. Bahasa Madura di Jawa Timur memiliki dua dialek, yaitu dialek Pulau Madura dan dialek Pulau Bawean dengan persentase perbedaan 53 persen.

4. Mandarin DKI Jakarta

Menurut penelitian, bahasa daerah di Jawa selanjutnya adalah bahasa Mandarin DKI Jakarta. Bahasa ini banyak tersebar di Glodok, Jakarta Barat. Berdasarkan hasil dialektometri, isolek Mandarin DKI Jakarta dan isolek Mandarin di Ampenan, NTB memiliki perbedaan 88,75 persen.

5. Melayu

Bahasa ini dituturkan oleh masyarakat Betawi DKI Jakarta, sering juga disebut bahasa Betawi atau Melayu Betawi. Bahasa Melayu Betawi terdiri dari dua dialek, yaitu dialek Betawi Pusat dan dialek Betawi Pinggiran. Bahasa Melayu Betawi memiliki persentase perbedaan sebesar 75,75 persen dengan bahasa Melayu di Riau.

6. Lampung Cikoneng

Bahasa ini awalnya berasal dari Lampung. Namun, dituturkan juga oleh masyarakat Desa Cikoneng, Kecamatan Anyer, Kabupaten Serang, Banten. Menurut pengakuan penduduk, nenek moyang mereka berasal dari daerah Kalianda di Lampung Selatan.

Secara historis, dulu Lampung dan Banten juga memiliki kedekatan khusus dan secara geografis posisi kedua daerah itu hanya dihubungkan Selat Sunda.

Menurut hasil perhitungan dialektometri, isolek Lampung di Banten dengan Lampung di Lampung Selatan memiliki perbedaan dengan persentase di atas 81 persen. Bahasa ini kemudian disebut Lampung Cikoneng sesuai daerahnya.

7. Bugis

Bahasa Bugis sebenarnya adalah bahasa asal Pulau Sulawesi. Namun bahasa ini juga dituturkan di DKI Jakarta, yaitu di Kecamatan Kepulauan Seribu Utara, Kabupaten Administratif Kepulauan Seribu.

Menurut penghitungan dialektometri, perbandingan isolek Bugis DKI Jakarta dengan isolek Bugis di Pulau Sulawesi memiliki persentase perbedaan sebesar 45 persen.

8. Bajo

Bahasa Bajo juga merupakan bahasa yang berasal dari Pulau Sulawesi. Namun dituturkan juga oleh masyarakat yang berada di Desa Sapeken, Kecamatan Sapeken, Kabupaten Sumenep, Provinsi Jawa Timur.

Bahasa Bajo di masyarakat Desa Sapeken, Jawa Timur dibandingkan dengan bahasa Bajo di Provinsi Sulawesi keseluruhan memiliki persentase perbedaan sekitar 71-74,25 persen sehingga beda dialek.

Beragam sekali ya, detikers? Mana bahasa daerah Pulau Jawa atau daerah lain yang sudah kamu ketahui?

Source: Detik.com

Mungkin Anda tertarik dengan artikel kami yang lain:

• Tangki IPAL Biosystem
• Solusi mengatasi pencemaran lingkungan

Read More

Solusi Mengatasi Pencemaran Lingkungan

Pencemaran lingkungan menjadi masalah yang serius bagi banyak lapisan masyarakat, sehingga sudah menjadi tanggung jawab dari perusahaan di tiap industri untuk menanggulanginya. Apalagi industri yang memiliki sisa hasil proses yang berbahaya, seperti limbah dari  Bahan Berbahaya dan Beracun (B3) atau limbah dengan kandungan mikroorganisme yang dapat menyebabkan dampak pencemaran lingkungan yang tinggi.

Perlu Anda ketahui, menurut Undang-Undang (UU) Nomor 23 Tahun 1997 tentang Pengelolaan Lingkungan Hidup menyebutkan bahwa yang dimaksud dengan pencemaran lingkungan hidup adalah masuknya atau dimasukkannya makhluk hidup, zat, energi, dan atau komponen lain ke dalam lingkungan hidup oleh aktivitas manusia seperti proses industri atau juga proses alam, yang menyebabkan penurunan kualitas ke tingkat tertentu, hal ini akan menyebabkan lingkungan hidup tidak lagi dapat berfungsi sesuai dengan yang seharusnya.

Penyebab Pencemaran Lingkungan

Hal pertama yang perlu Anda ketahui tentang pencemaran lingkungan adalah beberapa penyebabnya. Dengan begitu Anda dapat mengatasinya sebelum terlambat. Adapun beberapa penyebabnya antara lain:

Pencemaran Udara

Menurut Encyclopedia Britanica di tahun 2015, pencemaran lingkungan yang terjadi di udara dapat disebabkan beberapa hal, mulai kegiatan industri atau juga asap dari kendaraan. Apalagi dengan semakin berkurangnya lahan hijau yang dapat memasok cadangan oksigen, pencemaran udara bertambah berat.

Pencemaran Tanah

Pencemaran lingkungan pada tanah biasanya disebabkan oleh zat kimia berbahaya yang langsung dibuang tanpa diproses terlebih dahulu. Zat kimia yang memiliki senyawa beracun tersebut tidak hanya dapat mempengaruhi tanah dan ekosistem sekitar, tapi juga bagi manusia jika bersentuhan langsung dengan tanah yang terkontaminasi.

Pencemaran Air

Selain udara dan tanah, pencemaran lingkungan juga dapat terjadi pada wilayah perairan. Ada beberapa sumber pencemaran air yang kita ketahui, mulai dari limbah domestik yang dihasilkan rumah tangga dan juga aktivitas industri dengan sisa hasil produksi yang menyebabkan terjadinya pencemaran air limbahnya mengandung bahan berbahaya dan beracun.

Dampak Pencemaran Lingkungan dari Aktivitas Industri

Setelah mengetahui penyebab terjadinya pencemaran di udara, tanah, dan air selanjutnya Anda juga perlu mengetahui dampak pencemaran lingkungan, khususnya yang dihasilkan aktivitas industri. Beberapa di antaranya adalah:

Dampak kesehatan bagi manusia, menyebabkan penyakit seperti tifus, kolera, diare, dan banyak penyakit lainnya. Selain itu, ada pula kemungkinan infeksi dan penularan dari terganggunya ekosistem.

Dampak bagi lingkungan, seperti penurunan kualitas lingkungan, terhambatnya pengembangan negara, lingkungan yang kurang nyaman ditempati, dan juga menyebabkan musnahnya makhluk hidup yang berujung pada kepunahan.

Sanksi Pidana bagi Industri yang Melakukan Pencemaran Lingkungan

Tahukah Anda, ternyata perusahaan yang menyebabkan pencemaran lingkungan dapat dikenai sanksi pidana? Menurut Pasal 104 Undang-Undang Nomor 32 Tahun 2009 tentang Perlindungan dan Pengelolaan Lingkungan Hidup, setiap orang yang melakukan pembuangan limbah ke lingkungan tanpa izin dan pengolahan sebelumnya dapat dikenai sanksi pidana hingga paling lama 3 tahun dan denda paling banyak Rp 3 miliar!

Oleh karena itu, jangan sampai limbah yang dihasilkan perusahaan yang Anda kelola mencemari lingkungan sekitar. Jika sampai terjadi, bukannya tidak mungkin sanksi pidana dikenakan kepada Anda sebagai pihak yang bertanggung jawab.

Solusi Mengatasi Pencemaran Lingkungan

Bagi perusahaan yang ingin mengatasi pencemaran lingkungan hidup akibat sisa hasil limbah industri, khususnya limbah cair yang berbahaya, maka solusi terbaik yang perlu dipertimbangkan adalah dengan menggunakan Water Treatment Plant (WTP) untuk menghilangkan kandungan berbahaya di dalam limbah cair sebelum dibuang ke perairan atau tanah. Selain itu, WTP juga memungkinkan Anda untuk mengolah kembali limbah cair untuk kebutuhan produksi, sehingga dapat menghemat pengeluaran air yang dibutuhkan.

Read More